Wo aus Bewegung Spaß wird. Zusammen macht Bewegung gleich noch mehr Spaß. Und deshalb bieten wir unseren Gästen ein umfangreiches Kursprogramm. Suchen Sie sich Ihren Favoriten aus und treffen Sie auf Gleichgesinnte, mit denen Sie gemeinsam trainieren können.
Fitness-Kurse
Wo aus Fitness Spaß wird. Im Wasser fühlt sich der eigene Körper leichter an und somit fällt auch Fitness-Training unter Wasser meist leichter. In der Weidener Thermenwelt bieten wir Ihnen verschiedene Kurse an, aus denen Sie Ihr Lieblings-Fitness-Training wählen können.
Fitness-Kurse
Fitness-Kurse
FITNESS-KURSE
Wo aus Bewegung Training wird. In Zusammenarbeit mit den Stadtwerken Weiden bietet die vhs Weiden-Neustadt regelmäßig Kurse in der Weidener Thermenwelt an. Weitere Informationen zu den Kursangeboten und die Möglichkeit zur Anmeldung erhalten Sie direkt unter www.vhs-weiden-neustadt.de oder telefonisch unter 0961 48178-0.
Rehasport im Wasser entlastet Wirbelsäule und Bandscheiben, die Muskulatur lässt sich schonend trainieren und der Körper regeneriert sich durch das Training im Wasser schneller. Dadurch verbessern Sie Ihre Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Leistungsfähigkeit. Die Teilnahme an diesem Kurs ist nur mit ärztlicher Verordnung möglich, die von der beteiligten Krankenkasse genehmigt sein muss. Ein Quer-Einstieg ist jederzeit möglich!
Aquagymnastik
Bewegung im Wasser zählt zu den wertvollsten Sportarten überhaupt. Die individuelle Leistungsfähigkeit und die Bewegungsaktivität werden verbessert. Das Wasser lässt neue Bewegungserlebnisse zu, weil es hastige Bewegungen abfedert. Der Auftrieb des Wassers ermöglicht eine gelenk-, bänder- und muskelschonende Alternative zum normalen Training. Erfahren Sie Kräftigung, Dehnung und Lockerung des gesamten Muskel- und Bewegungsapparates, spüren Sie die wohltuende Entlastung Ihrer Gelenke, vor allem der Wirbelsäule und des Knies
Schwimmkurse
Wo aus Übung Sicherheit wird. Badespaß genauso wie Erholung im Wasser kann man noch mehr genießen, wenn man schwimmen kann – und keine Angst haben muss. Wir geben Ihnen Sicherheit im Wasser und bieten verschiedene Schwimmkurse für alle Bedürfnisse in der Weidener Thermenwelt an.
Kursangebot
Schwimmkurse
Erwerb von Schwimmabzeichen in der Weidener Thermenwelt!
Grundsätzlich ist es immer möglich bei uns in der "Therme" ein Schwimmabzeichen abzulegen.
Sprechen Sie uns einfach an, oder erkundigen Sie sich am jeweiligen Tag beim Bademeister vorab telefonisch unter: 0961/6713-215, ob die Abnahme möglich wäre.
Die Range geht hier vom
Frosch: Für die kleinsten Schwimmer wird der "Frosch" verliehen. Hierzu sollten die Kinder einen Meter ohne Schwimmhilfe schwimmen und ohne Eltern an dem Kurs teilnehmen. Der Frosch dient der Motivation auf dem Weg zum "Seepferdchen" und steigert das Selbstbewusstsein.
Seepirat: 100 m technikgerechtes Schwimmen-Schwimmstil wählbar / 5 m Streckentauchen mit nachfolgendem Bergen einer Piraten-Beute aus mehr als 1 m tiefem Wasser
Seehund Trixi: 25 m Brustschwimmen / 25 m Rücken- oder Kraulschwimmen / 15 m dribbeln mit Wasserball im Wasser / Kopfsprung vorwärts / 7 m Streckentauchen und 1 Rolle vorwärts oder rückwärts um die Quer- oder Längsachse im Wasser
Seepferdchen bis hin zu den Jugendschwimmabzeichen in Bronze, Silber oder Gold.
Wo aus Bewegung Schwimmen wird. Viele unserer Angebote in der Weidener Thermenwelt können auch von Nichtschwimmern genutzt werden. Trotzdem fühlt man sich sicherer im Wasser, wenn man schwimmen kann – das gilt für Kinder genauso wie für Erwachsene. Und: Man ist nie zu alt, um das Schwimmen zu lernen. Darum bieten wir Schwimmkurse für alle Altersgruppen an.
Nutzen Sie unser Angebot von Einzelschwimmkursen.
Meister für Bäderbetriebe Frau Ergenz
Tel: 0170 / 4 00 24 30
Fachangestellter für Bäderbetriebe Herr Dag
Tel: 0161 / 4 85 94 24
Fachangestellter für Bäderbetriebe Herr Schönig
Tel: 0151 / 50 25 87 71
Rettungsschwimmer Herr Rockinger
Tel: 0961 / 3 24 79
Babyschwimmkurse
Die Kurse „Babyschwimmen“ und „Kleinkindschwimmen“ bietet die vhs in Kooperation mit dem FROSCHZIRKUS an.
Kleine Frösche – Babyschwimmen (8 - 15 Monate):
Dieser Kurs schließt zwar ans Babyschwimmen (3 - 7 Monate) an, ist aber auch für Kinder, die bisher noch keine Wassererfahrung gemacht haben. Gemeinsam schwimmen und spielen wir mit den Kindern. Wir wollen die Eigenständigkeit des Kindes unterstützen und es spielerisch seine Möglichkeiten und Grenzen im Wasser erleben lassen. Freude und Sicherheit im Umgang mit Wasser steht an oberster Stelle.
Froschkids – Kleinkindschwimmen (15 - 30 Monate):
Im Vordergrund steht nach der Gewöhnung vor allem die Sicherheit im Wasser, natürlich soll aber auch der Spaß nicht zu kurz kommen. Planschen können sowohl unerfahrene wie auch erfahrene Kleinkinder!
